家庭暴力就是指行為人以毆打、捆綁、殘害、強行限制人身自由或者其他手段，給其家庭成員的身體、精神等方面造成一定傷害后果的行為。同時“持續(xù)性的、經(jīng)常的”家庭暴力構(gòu)成虐待。遭遇家庭暴力，為了在離婚訴訟過程中處于有利的地位，爭取到更多的權(quán)益，在離婚訴訟的過程中，一定要做好以下準備：

(一)一旦出現(xiàn)婚姻麻煩，并已經(jīng)產(chǎn)生離婚的念頭，一定盡早到婚姻專職律師處進行一個詳細的全面的咨詢，這些咨詢包括雙方婚姻狀況、財產(chǎn)情況、債務(wù)情況、子女情況，律師的咨詢會根據(jù)你的案情和婚姻糾紛的具體情況進行分析，并給予一個總括性的指導(dǎo)意見，便于當事人的后期操作。

(二)盡可能的保存好有效的證件、財產(chǎn)憑證等。通常情況下，當事人在日常生活中未發(fā)生矛盾時一般對此毫無戒備，但請您早作準備，以防萬一。因為大多數(shù)婚姻案件中弱勢一方總是在這方面根本從未留心。上述資料包括：結(jié)婚證、購房協(xié)議或房產(chǎn)證、車輛買賣合同、發(fā)票、存折存單、借條、股票帳戶、貴重財產(chǎn)發(fā)票……上述憑證即使拿不到原件，也應(yīng)當保存復(fù)印件留做底案，帳戶號均要詳細作記錄。

(三)個人財產(chǎn)及物品妥善保管，以防被對方拿走，婚姻案件中經(jīng)常發(fā)生一方當事人的工資卡、手機、個人貴重首飾，甚至是自己父母贈與的有價值財產(chǎn)被另一方奪走的情況。

(四)注意保存或取得與婚姻訴訟有關(guān)的證據(jù)：這些證據(jù)包括針對夫妻感情確實破裂的，包括針對夫妻共同財產(chǎn)或債務(wù)的，包括針對對子女撫養(yǎng)監(jiān)護權(quán)的方方面面，例如有的女性遭受了家庭暴力，未及時報警并就醫(yī)，造成了證據(jù)的滅失，再比如夫妻曾簽署過書面的離婚協(xié)議書又丟失了?；橐鲈V訟不同于其它民事經(jīng)濟案件的訴訟，證據(jù)的取得很大程度上依賴于當事人在日常生活中的收集和積累，這對婚姻關(guān)系中的一方就提出了更高的法律自我保護意識的要求。因此，建議當事人在證據(jù)取得方面，在律師的指導(dǎo)下，盡早著手準備。

(五)保持冷靜，抓住有利時機進行離婚的談判或調(diào)解工作：許多婚姻糾紛不一定需要對簿公堂才能解決，通過親友的介入或律師的介入，在雙方中間進行調(diào)解，有時也能促成雙方和氣的解除婚姻關(guān)系。這樣可以避免夫妻雙方耗時耗財，又能避免雙方互相攻擊和傷害，避免了離婚以后雙方關(guān)系僵化，為維護社會生活的良好秩序也起到了一定作用。

(六)一旦條件成熟，立即著手準備起訴的材料，包括確定法院的管轄權(quán)，書寫民事起訴書、授權(quán)委托書，準備結(jié)婚證、身份證、大宗財產(chǎn)憑證及訴訟費，同時要提起財產(chǎn)保全的，還應(yīng)當書寫“財產(chǎn)保全申請書”，請求人民法院主動調(diào)查搜集證據(jù)的，還應(yīng)當準備“調(diào)查申請書”，另外所有的相關(guān)證據(jù)材料都應(yīng)當全部備份。